Herzlich Willkommen!

ViniYoga in Essen

Undogmatisch

Mein Unterricht ist frei von religiösen Bezügen oder Esoterik.

Ich möchte Yoga in moderner, zeitgemäßer und lebensaher Form vermitteln. 

Sinnvoll

Yoga im Einklang mit dem Wissen aus Medizin und Physiotherapie! Ohne Akrobatik und falschen Ehrgeiz wird dynamisch und in angemessenen Schritten geübt.

Bedürfnisorientiert

Der indivuduelle Mensch mit seinen Bedürfnissen und Möglichkeiten steht im Mittelpunkt. Es gilt die Āsana an den Menschen anzupassen und nicht umgekehrt!